OMS reduz a recomendação diária de Açúcar

As recomendações da Organização Mundial da Saúde para o consumo de açúcar foram reduzidas de 10% para 5% do total das calorias diárias. Essa inclui todo o consumo de glicose, sacarose e frutose. Portando, muita atenção para a ingestão de bebidas, massas e até mesmo no açúcar presente nos sucos e frutas.

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Até o dia 31 de março esta nova diretriz da OMS estará aberta para críticas e consultas no site http://www.who.int/nutrition/sugars_public_consultation/en/

 

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